Mentorskap

Du som av någon anledning har svårt att vara med på någon av kurserna och hellre vill gå själv finns möjligheten att välja mentorskap. Du väljer någon av de flaskor som finns med på kurserna under fliken Hjärtats empati.
 
När vi bär på rädslor och känner förvirring eller kanske har anpassat vårt liv utefter andra hela tiden så vet vi kanske inte ens hur man skall göra för att söka svaren inom sig själv för man har aldrig lyssnat till sin egen inre röst.
 
Då kan det kännas extra tryggt att någon som haft samma eller liknande upplevelser kan gå bredvid dig, lyssna och guida för att hjälpa dig!

Det som ingår i ett mentorskap är:

  • Fyra sessioner där varje session är  90 min  
  • Du får lära dig arbeta med verktyg som: meditation, avslappningsövningar, hur du kan skapa uttryck på känslor som finns inom dig t. ex genom att måla, skriva, ceremoni. På ett sätt som passar Dig och som kan hjälpa dig i din vardag.
  • Du får lära dig att bli medveten om tankefällor som vill hindra dig ifrån att göra det som du vill.

 
Du kan välja att göra sessionerna på plats eller distans.

Investering:
4200 kr inklusive moms och 1 st balansolja